Informations utiles pour le Triathlon de Gatineau

Pour ne rien oublier au triathlon, pour pouvez consulter le document suivant (très utile, même pour les "habitués"...):
La ceinture de triathlon sert à attacher le dossard pendant la course (pas besoin de la porter pour la natation et le vélo). Si vous n'en avez pas, il sera possible de s'en procurer une à certains
kiosques qui seront présents au triathlon, sinon il y en a chez des magasins comme Bushtukah et Running Room.
La poudre à bébé est pour mettre dans les souliers de vélo et/ou course pour aider à les mettre après la natation (pieds mouillés). C'est optionel.
Il est très important d'arriver au moins une heure à l'avance, car il y a beaucoup de choses à faire:
- préparation de la zone de transition (notez que les parents ne sont pas admis dans la zone de transition - les entraîneurs vont y aller avec vos enfants)
- récupération de la puce et marquage
- réchauffement de groupe
- réunion d'avant course (15 minutes avant le départ)
Il faut aussi compter 15 minutes de marche du stationnement à la plage du lac Leamy. Rendez-vous à la tente du Club.
Aussi, il y aura une photo de groupe après l'entraînement du vendredi soir, vers 18h30. Donc portez vos vêtements du club si vous en avez!
N'hésitez-pas à nous contacter si vous avez des questions.

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