Archives de la catégorie: Manchettes

Plan de musculation et d’entraînement

Salut les athlètes! Nous espérons que vous survivez au confinement et que vous restez actifs! Pour vous aider, Coachs Eric,Mathis et Brianna ainsi que quelques sport-études vous ont préparé une série de capsule d’entraînement Capsule #1: Mathis vous présente un plan d’activation à faire avant votre entraînement 1drv.ms/v/s!Am_gffZIgSI2hVO7Au9eLgGQs92H Capsule #2: Mathis vous présente un plan…
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Erratum: Essai annuel gratuit pour tous! 28 mars 2020 14h

Bonjour une erreur s’est glissée dans le texte De la journée d’essai  C’est bien SAMEDI le 28 mars 2020 Merci et désolé de confusion  Le Club Espoir tiendra sa journée d'essai annuelle le samedi  28 mars 2020, de 14h00 à 16h30, au centre sportif de Gatineau. Le but de la journée d'essai est de permettre…
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