Horaire session hiver 2018

Horaire Session Automne 2018 (du 8 janvier au 28 mars)

 

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Natation
(CEGEP)
18h00 à 19h30
- Natation
(CEGEP)
18h00 à 19h30 
- Natation
(CEGEP)
18h00 à 19h30
Spinning (Sporthèque)
8h00 à 9h00
Entraînement en gymnase, et course (École du Grand-Boisé)
15h00 à 16h30

Notes:

  1. Il n'y aura pas d'entraînement pendant la relâche du mars, soit du 3 au 11 mars inclusivement.
  2. Tous les groupes s'entraînent en même temps et les entraînements sont de même durée. Les différents groupes auront un entraînement adapté à leur niveau.
  3. Il est possible de choisir de 2 à 5 entraînements par semaine. Par contre, il vous faudra respecter les jours choisis. Il ne sera pas permis de varier les jours au cours de la session. Ceci est pour nous permettre de bien planifier les entraînements, et d'avoir un nombre suffisant d'entraîneurs.
  4. Il y a une grandeur minimale pour le spinning (environ 26 pouces de la fourche jusqu'au talon). Si, lors du premier entraînement, votre enfant est trop petit, les frais d'inscription correspondants vous seront remboursés.
  5. L'entraînement du dimanche au lieu à l'école du Grand-Boisé, situé au 135 Chemin Scott, Chelsea. Il y aura du conditionement physique, travail de technique de course et entraînement de CORE. Il faudra deux paires de souliers, car la course aura lieu dans les sentiers aux alentours de l'école (lorsque la température le permettra).
  6. L'horaire est préliminaire, et peut changer sans préavis. Si l'entraînement est annulé, vous devriez recevoir un courriel au moins une heure avant l'entraînement. Si vous ne recevez pas de courriel, cela veut dire que l'entraînement aura lieu.

Pour inscrire votre enfant en ligne, veuillez cliquer ici.

Les parents sont aussi invités à s'inscrire au spinning, au coût de 40$ pour la session. Pour ce faire, veuillez cliquer ici.

Dernières modifications:  12 décembre 2017