Archives de la catégorie: Manchettes

Zone Orange

Bonjour à tous, La région passera au orange à partir de lundi. Mais comme il reste interdit de pratiquer des sports à l’intérieur le club garde le statuquo jusqu’au 7 mars. Après on va regarder la possibilité d’entraînements de course à l’extérieur. Aussi il pourrait y avoir des assouplissements à partir du 8 mars. Donc…
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Spinning

Bonjour à tous.  Spinning du samedi à l’heure habituelle, soit 10h00 via zoom et zwift pour ceux qui sont dessus.  Éric Deshaies Club Espoir  Eric Deshaies vous invite à une réunion Zoom planifiée.Sujet : Réunion Zoom de Éric DeshaiesHeure : Il s’agit d’une réunion récurrente Se rencontrer n’importe quandParticiper à la réunion Zoomhttps://us02web.zoom.us/j/3719240946?pwd=MjVNb3RNRm5WSXFSakMwNzdmUTdMdz09ID de réunion : 371 924…
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Entraînement virtuel

Samedi 6 février vous êtes invités au spinning à 10h. Voici le lien zoom.  Eric Deshaies vous invite à une réunion Zoom planifiée.Sujet : Réunion Zoom de Éric DeshaiesHeure : Il s’agit d’une réunion récurrente Se rencontrer n’importe quandParticiper à la réunion Zoomhttps://us02web.zoom.us/j/3719240946?pwd=MjVNb3RNRm5WSXFSakMwNzdmUTdMdz09ID de réunion : 371 924 0946Code secret : 381492 Pour ceux qui sont sur zwift l’invitation…
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Vélo du dimanche

Bonjour.  Juste pour être certain que vous avez le bon lien zoom pour le vélo de dimanche le 31 janvier à 10h00.  J’envoie aussi le meetup Zwift plus tard ce soir. Voici une idée de l’entraînement.  12' warm up 4 fois  cette série 1' all out- 30'' easy 2' all out, 1' easy 3' all…
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